A Prefeitura de Arujá promove, na próxima sexta-feira (19), o evento “Saúde Emocional: Compreender para não Sofrer – Conhecimentos Primordiais para um Cuidado Essencial”, em alusão ao Setembro Amarelo em Arujá. A iniciativa acontece das 13h30 às 16h, na Biblioteca Municipal de Arujá (Rua São Paulo, nº 110, Jardim Planalto).
O encontro é organizado pela Diretoria da Mulher, vinculada à Secretaria da Mulher, Pessoa com Deficiência e Igualdade Racial, em parceria com a Secretaria de Saúde e a Secretaria de Cultura.
Programação do Setembro Amarelo em Arujá
A programação conta com palestras sobre saúde mental, workshops de aromaterapia, música e técnicas de relaxamento, além de uma oficina de artes plásticas com o tema saúde mental. O objetivo é promover conscientização, prevenção e cuidado emocional.
Palestras
1ª Palestra: “Saúde Mental: Cuidar é Fundamental”
- Terapeuta empresarial: Ana Saran
- Tema: Como identificar os principais sintomas e buscar ajuda adequada para cuidar da saúde mental.
2ª Palestra: “Canais de Atendimento e Fluxo dos Equipamentos Municipais para Acompanhamento da Saúde Mental”
- Psicóloga e Diretora do CAPS Barreto: Zenaide Alves
- Tema: Explicação do fluxo de atendimento, acompanhamento e terapias oferecidas pela rede municipal.
Workshops
- Aromaterapia como Método Alternativo na Integração da Saúde Mental
- Terapeuta integrativa: Nataly Moura
- Demonstração de uso de óleos essenciais como complemento ao cuidado emocional.
- Atividade Musical como Técnica de Controle Emocional
- Psicólogo: Alex Silveira
- Estímulos terapêuticos por meio da música para promover bem-estar.
- O Corpo Fala – Técnicas de Relaxamento
- Facilitadora: Fernanda Mikalauskas
- Prática de técnicas de relaxamento corporal para reduzir tensões.
Oficina de Artes Plásticas
Tema: Saúde Mental
Facilitadora: Maria de Fátima Muraca
Atividade criativa para estimular expressão emocional e reflexão sobre o tema.
