Evento acontece no dia 1º de setembro e promove reflexão sobre autocuidado, bem-estar e saúde mental
A Prefeitura de Arujá promove, na próxima terça-feira (1º), o encontro “Mente Saudável, Equilíbrio que Transforma”, em alusão ao Setembro Amarelo. A programação começa às 14h, na Biblioteca Municipal, e convida a população para uma tarde de informação, reflexão e troca de experiências sobre saúde mental e autocuidado.
A iniciativa é realizada pela Diretoria da Mulher, por meio do Programa Bem Viver Mulher, com apoio das Secretarias Municipais de Saúde e Cultura.
Durante o encontro, profissionais abordarão diferentes temas relacionados ao cuidado com a saúde mental. A psicóloga Zenaide Alves apresentará o trabalho desenvolvido pelo Centro de Atenção Psicossocial (CAPS).
A programação também contará com a participação de Fátima Muraca, que apresentará um quadro produzido durante a Oficina Terapêutica de Artes Plásticas.
Programação aborda saúde mental e autocuidado
A psicóloga Camila Britto conduzirá a palestra “Mente Saudável, Equilíbrio que Transforma”. A atividade abordará a importância de cuidar da saúde mental e buscar equilíbrio no dia a dia.
Na sequência, Eliza Marques dos Santos Abdul Nour apresentará a atividade “Cuidar de si é cuidar da mente”, que reforçará a importância do autocuidado e da atenção ao próprio bem-estar.
O Setembro Amarelo em Arujá busca ampliar o diálogo sobre saúde mental e incentivar a população a olhar com mais atenção para seus sentimentos, necessidades e qualidade de vida.
A programação também pretende fortalecer a rede de apoio e estimular a busca por ajuda profissional sempre que necessário.
Serviço
Encontro “Mente Saudável, Equilíbrio que Transforma”
Data: 1º de setembro, terça-feira
Horário: 14h
Local: Biblioteca Municipal
Endereço: Rua São Paulo, 110 – Jardim Planalto, Arujá
Entrada: gratuita
